Podcast 48: De Sleutel voor jouw chronische klacht

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (#48) over hoe je van je chronische klacht afkomt.

In deze podcast spreekt Ard met expert Lanke Broeders. Zij is natuurgeneeskundig therapeut en naast dat zij individuele – en groepssessies verzorgt, maakt zij ook interessante podcasts en is zij auteur. Haar tweede boek is onderweg. Haar eerste boek heeft de pakkende titel van ‘Gezonde voeding bestaat niet, gezond voeden wel’. Door haar 15- jarige ervaring met mensen met chronische klachten zag zij een bepaalde samenhang. Deze samenhang heeft Lanke in een ‘Methode voor Zelfgenezing’ gegoten. In deze heerlijke podcast waar Lanke’s passies vanaf spat geeft een eerste indruk van haar visie en methode.

Lanke vertelt hierover, quote: “Ergens weet je zelf ook wel dat er een samenhang tussen je pijn en andere klachten bestaat. Als je pijn hebt ben je immers  eerder geïrriteerd of gefrustreerd. Een chronische of terugkerende klacht geeft aan dat er op verschillende niveaus in jezelf meer gezondheid gewenst is. Zoals meer zelfvertrouwen, meer je grenzen aangeven, meer rust en ontspanning voelen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar?”

In Lanke’s methode hanteert zij verschillende niveaus in jezelf. In 5 stappen wordt er samengewerkt aan de oorzaak van de klacht. Zoals ook wij binnen het Ministerie voor Zelfzorg altijd zeggen: er is altijd een balans nodig tussen fysieke, mentaal-emotionele en spirituele welzijn. Dit is ook precies wat Lanke drijft. Mensen leren bij haar zien wat ze zelf in huis hebben om gezonder te worden. Men leert luisteren naar de innerlijke stem dat weet wat nodig is om gezond te worden en te blijven.

Kortom een podcast die je dus zeker niet mag missen, want je gezondheid is je belangrijkste bezit.

Weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke twee weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Maak nu gebruik van ons aanbod: 12 maanden voor slechts €111,- en ontvang ook direct alle inmiddels gepubliceerde podcasts.