Podcasts

“Luister jezelf Gezond”

Wellicht herken je wel dat je graag de inhoud van een goed gezondheidsboek of wetenschappelijk artikel wilt weten maar het boek of artikel is zo dik of moeilijk dat je er niets eens aan begint of dat je überhaupt geen tijd hebt om het te lezen.

Je leven is al druk genoeg en die vrijetijd die je hebt, wil je graag zoveel als mogelijk besteden aan je gezin, je hobby, sport of andere leuke dingen.

Omdat tijd voor jou schaars is of je niet altijd zin hebt om een boek of artikel helemaal door te spitten, helpen wij een handje.

Kennis en informatie uit de beste gezondheidsboeken, (wetenschappelijke) artikelen en van het werk van gerenommeerde experts zetten wij om in korte en krachtige podcasts.

Zo ontvang je toch belangrijke kennis zonder dikke boeken, uitgebreide of moeilijke artikelen te lezen.

Het Ministerie voor Zelfzorg biedt je kennis op een makkelijke en laagdrempelige wijze aan. En met de praktische tips ben jij in een handomdraai helemaal geïnformeerd en startklaar om je gezondheid te verbeteren zodat jij nog meer uit het leven kan halen en de kans op een lang gezond, gelukkig en vitaal leven vergroot.

‘Luister jezelf Gezond’, zo noemen wij het.

Het Ministerie voor Zelfzorg is hét onafhankelijke platform voor gezondheidskennis en praktische tips voor iedereen.

Alle informatie die wordt gepresenteerd komt uit publicaties, boeken en wetenschappelijke artikelen. Referenties worden zoveel als mogelijk vermeld.

P.S. Wil je elke twee weken automatisch een nieuwe podcastaflevering ontvangen? Denk dan eens aan ons jaarabonnement.

Hieronder vindt u een overzicht van de door ons gepubliceerde podcasts.

Podcast 27: Wat zijn virussen?

7.50

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

In de 27ste podcastaflevering spreekt Ard met expert prof. dr. Robert Gorter over wat virussen nu wel en niet zijn. In de afgelopen 2 jaar tijdens de Covid-19 pandemie is er heel veel te doen geweest over virussen. Er is verwarring over of virussen een levend organisme zijn en zelfs gaat de ronde op internet dat virussen eigenlijk helemaal niet bestaan.

We zijn dankbaar dat we samenwerken met expert Robert Gorter. Als er iemand is die duidelijkheid kan geven over wat een virus is dan is het deze zeer ervaren en kundige senior arts wel. Robert heeft ruim 50 jaar ervaring en geeft nog steeds les als hoogleraar op gerenommeerde Universiteiten over de hele wereld.

In deze podcast spreekt Robert ook over retrovirussen en wat Nobelprijswinnaar Luc Montagnier heeft verklaard over het Covid-19 virus.

Kortom, een podcast die je niet mag missen.

Bij aankoop van deze podcast, behoud je levenslang toegang tot de aangekochte podcast op onze ledensite.

Gezondheid is je belangrijkste bezit.

 


Podcast 26: Frequentie en kleurentherapie

7.50

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

In de 26ste podcastaflevering spreekt Ard met expert Johan van der Sande uit België over trillingsenergie, resonantiefrequentie, licht, kleurentherapie en het elektromagnetisch spectrum.

Johan is zeer ervaren als begeleider in kleurentherapie. In deze podcast belicht hij de kracht van kleurentherapie en – kleurengenezing. Deze therapie is een vorm van holistische genezing waarbij het zichtbare spectrum van licht en kleur wordt gebruikt iemands stemming, lichamelijke en/of geestelijke gezondheid te beïnvloeden. Elke kleur valt in specifieke frequentie en vibratie, waarvan velen denken dat ze bijdragen aan specifieke eigenschappen die kunnen worden gebruikt om de energie en frequenties in ons lichaam te beïnvloeden.

Bij aankoop van deze podcast ontvang je een gratis download met meer detailinformatie en je behoudt levenslang toegang tot alle aangekochte afleveringen in onze ledenomgeving.

Wij vinden het essentieel dat mensen vooral leren hoe ze gezond kunnen leven in plaats van hoe ze ziekten kunnen bestrijden. “1 ons preventie weegt eenmaal veel meer dan 1 kilo genezing”.

Luister jezelf gezond, zo noemen wij het.

 


Podcast 25: DNA herstelmechanisme

7.50

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

In de 25ste podcastaflevering spreekt Ard met expert professor dokter Robert Gorter over het DNA herstelmechanisme van ons lichaam. Robert heeft ruim 40 jaar ervaring, begeleidt nog steeds patiënten en geeft ook nog over de hele wereld colleges op niet de minste Universiteiten. Robert is 1 van de meest ervaren senior artsen ter wereld als het gaat om het versterken van het immuunsysteem op een natuurlijke wijze. Zijn Gortermodel heeft over de hele wereld bekendheid gekregen.

Wij voelen ons zeer vereerd dat Robert zich verbonden heeft aan het Ministerie voor Zelfzorg en deze belangrijk podcast heeft gemaakt over het DNA reparatieproces van de mens in relatie tot de experimentele mRNA Covid-19 injecties.

Robert laat door middel van diverse wetenschappelijke publicaties uit gerenommeerde tijdschriften  zien dat er voldoende bewijs is dat de Covid-19 injecties het immuunsysteem schade kan toebrengen en zelf helemaal plat kunnen leggen met alle gevolgen van dien.

Ook legt hij uit wat VAIDS is en dat er krachtige planten in de natuur aanwezig zijn die op natuurlijke wijze je immuunsysteem kunnen versterken zoals de maretak. Robert heeft zeer veel ervaring in het gebruik van de maretak en het bewijs van de werking ervan is overweldigend.

Bij aankoop van deze podcast ontvang je een gratis download met meer detailinformatie en je behoudt levenslang toegang tot alle aangekochte afleveringen in onze ledenomgeving.

Wij vinden het essentieel dat mensen vooral leren hoe ze gezond kunnen leven in plaats van hoe ze ziekten kunnen bestrijden. “1 ons preventie weegt eenmaal veel meer dan 1 kilo genezing”.

Luister jezelf gezond, zo noemen wij het.

 


Podcast 24: Van eenzaamheid naar verbinding

7.50

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

In de 24ste podcastaflevering spreekt Ard met expert Joan van Baarle over eenzaamheid. Eenzaamheid is een groot probleem met alle gevolgen van dien. Ruim vier miljoen Nederlanders gaan gebukt onder de stress van eenzaamheid.

Joan richt de schijnwerper op prangende vragen. Wat maakt mensen eenzaam? Welke soorten eenzaamheid bestaan er en wat doet het met je gezondheid? En hoe kunnen we als maatschappij dichter bij elkaar komen om eenzame mensen te helpen en wat kan de politiek hierin betekenen?

In de gratis download die je gratis ontvangt bij aanschaf van deze podcast ontvang je meer detail informatie over eenzaamheid, de boeken van Joan en andere interessante informatie.

Je behoudt levenslang toegang tot alle afleveringen in onze ledenomgeving.

Wij vinden het essentieel dat mensen vooral leren hoe ze gezond kunnen leven in plaats van hoe ze ziekten kunnen bestrijden. “1 ons preventie weegt eenmaal veel meer dan 1 kilo genezing”.

Luister jezelf gezond, zo noemen wij het.

 


Podcast 23: Leer van de Blue Zones

7.50

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

In de 23ste podcastaflevering vertellen wij over de lessen van de blue zones, de 5 gebieden op aarde waar de langstlevende mensen wonen in goede gezondheid en goede vitaliteit.

De Blue Zones zijn goed onderzocht en op het Japanse eiland Okinawa heeft zelfs een team van Japanse en Amerikaanse wetenschappers 25 jaar doorgebracht om de geheimen van de Okinawanen in kaart te brengen. Ondanks al het onderzoek zijn er nog onbelichte factoren die een cruciale rol spelen.

In deze podcast mag je niet alleen een belangrijke, nog niet eerder belichte, factor ontdekken, maar wordt je meegenomen in alle leefstijlgewoonten van de Blue Zoners en e 9 leefstijlelementen die officieel door Dan Buettner zijn vastgesteld.

In de gratis download vind je hoe jij in jouw leven de geheimen van de Blue Zoners kan integreren. Geworteld in het baanbrekende onderzoek naar de gezondste, langstlevende mensen op aarde, is het Blue Zones® Life Plan tot stand gekomen waarmee jij in vier weken op weg gaat een betere jij. Het is geen afvalprogramma. Dit is geen fitnessplan, geen gedragsveranderingsprogramma, veel meer dan dat.

Het is een nieuwe manier om naar jouw gezondheid te kijken die jouw leven in bijna alle opzichten ten goede zal veranderen. In plaats van ons te concentreren op gedragsverandering en gewoontevorming, helpt het programma je de plaatsen en ruimtes waarin je de meeste tijd doorbrengt (inclusief je sociale omgeving!) te verbeteren om het Blue Zone-leven te creëren dat je wilt.

Je behoudt levenslang toegang tot alle afleveringen in onze ledenomgeving.

Wij vinden het essentieel dat mensen vooral leren hoe ze gezond kunnen leven in plaats van hoe ze ziekten kunnen bestrijden. “1 ons preventie weegt eenmaal veel meer dan 1 kilo genezing”.

Luister jezelf gezond, zo noemen wij het.

 


Menu