Podcasts

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 94) gepubliceerd met PD. Dr. med. Robert W. Gorter, MD, PhD.

In deze podcast stellen we o.a. vragen van luisteraars aan Gorter en bespreekt hij belangrijke onderwerpen zoals mRNA, shedding, vaids, covid, grafeenoxide en long covid.

Gorter is onze vaste expert en in de afgelopen jaren hebben we de volgende podcast met hem gemaakt.

Podcast 6: De kracht van cannabis

Podcast 25: DNA herstelmechanisme

Podcast 27: Wat zijn virussen?

Podcast 29: Wat zijn prionen?

Podcast 31: Prof. dr. R. Gorter over het Endorfinesysteem

Podcast 34: Wat jij moet weten over shedding

Podcast 36: Historisch overzicht en introductie Rudolf Steiner

Podcast 40: Prof. dr. Robert Gorter over vaids

Podcast 60: Update met prof. dr. Gorter over Covid19

Podcast 68: Dendritische celtherapie met Robert Gorter

Podcast 74: De ongekende krachtige eigenschappen van de maretak

Podcast 76: Natuurlijke immunotherapie van het Gortermodel

Gorter is 1 van de meest senior artsen ter wereld op gebied van het behandelen van kanker op een natuurlijke wijze. Hij heeft een enorme staat van dienst en is hoogleraar bij 7 Universiteiten wereldwijd.

Kortom een podcast en een expert die je niet wilt missen want onze gezondheid is ons meest waardevolle bezit.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 94!).

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 93) gepubliceerd met Johnny Kat over zijn holistische hike op Kreta.

Johnny is KPNI therapeut, Orthomoleculair therapeut, integraal leefstijlcoach en familie-systemisch opsteller en sinds een aantal jaren organisator van een holistische hike ‘Terug naar de basis’ op Kreta. En de recensies van die hike liegen er niet om. Kijk vooral even op zijn website: johnnykat.nl

Johnny daagt zijn deelnemers uit om terug te gaan naar hoe onze oer-voorouders de dagen beleefden. 7 dagen hiken door de prachtige heuvelachtige natuur van zuidwest Kreta. Met onder andere: minder eetmomenten, minder drinkmomenten, intermittent fasten, met een zo groot mogelijke variatie aan voedingsmiddelen, leven op het dag- nachtritme, warmte en koude prikkels ervaren, overnachten in de natuur of op het strand, ademhalingsoefeningen, de hele dag bewegen en aandacht voor de psyche en de ziel.

In deze leuke en passievolle podcast met Johnny vertelt hij over de achtergronden van de hike en wat het mensen kan opleveren. Inmiddels is er een tweede tocht bedacht omdat vele deelnemers terugkomen om het nog een keer te beleven.

Kortom een podcast die je niet wilt missen want leefstijl maakt echt het verschil.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 93!).

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 92) gepubliceerd met Ivan Viguurs over instinct, intuïtie en het natuurlijke zelfverdedigingssysteem SPEAR.

Het SPEAR systeem is ontwikkeld door Coach Tony Blauer. Hij deed 34 jaar wetenschappelijk onderzoek naar het gedrag van mensen tijdens gewelddadige situaties. Hij ontdekte dat mensen, ongeacht hun (trainings)achtergrond, altijd terugvielen op hun primair/aangeboren gedrag. SPEAR is hierop gebaseerd en daarom logisch, simpel en snel te leren!

Het SPEAR-systeem is gebaseerd op een 80.000 jaar oude genetische overlevingsreactie die onze voorouders in leven hield. Het reptielenbrein wil dat je overleeft. De eerste reactie is om het hoofd te beschermen en je weg te houden van gevaar. Men heeft deze beweging aangescherpt. Wees de punt van de speer. Want in je gevecht sta je op scherp.

Trainer en inspirator Ivan neemt je in deze interessante en leuke podcast mee in het enige persoonlijk verdedigingssysteem dat is gecontroleerd door medische deskundigen op 3 continenten. Ivan is eigenaar van een holistische gym in Schijndel en zijn passie is duidelijk merkbaar tijdens de podcast.

Kortom een podcast die je niet wilt missen want Tony Blauer heeft het voor elkaar gekregen om een overlevingsrespons op DNA-niveau te integreren met moderne principes van fysiologie, fysica en psychologie.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 92!).

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 91) gepubliceerd over hoe jijzelf diabetes type 2 kan omkeren en de rest van je leven diabetes-vrij kunt leven.

Wat ons betreft een zeer belangrijke podcast omdat het probleem diabetes type 2 in Nederland groot is, want naast de ruim 1,2 miljoen mensen met de diagnose diabetes type 2, hebben maar liefst naar schatting tussen de 1,3 en 1,5 miljoen mensen prediabetes, een voorstadium van diabetes 2. In de meeste gevallen weten deze mensen helemaal niet dat ze een groot risico lopen, laat staan dat er al schade is aangericht.

In de pre-fase merk je namelijk niks van de schade die er al aan je lichaam wordt toegebracht. Maastrichts onderzoek op afdeling Interne Geneeskunde van MUMC+ toonde recentelijk aan dat ook de schade aan zenuwen en bloedvaten al meetbaar is bij prediabetes.

In deze zeer duidelijke en heldere podcast met Tatjana krijg je stap voor stap te horen hoe je diabetes type 2 kan omkeren op basis van het baanbrekend onderzoek van professor Roy Taylor (Universiteit van Newcastle, VK) en de inzichten van Frank Suárez (gezondheidsonderzoeker en auteur van De Power van de Metabolisme) . Deze deskundigen laten zien dat deze ziekte in veel gevallen omkeerbaar is. Deze podcast vertelt je hoe diabetes type 2 kan worden teruggedraaid en welke principes daarbij een rol spelen.

Kortom, een podcast die je niet wilt missen. Het omkeren van diabetes type 2 is geen mythe, maar een wetenschappelijk onderbouwde realiteit. Roy Taylor heeft bewezen dat gewichtsverlies en het verminderen van lever- en pancreasvet de insulinefunctie kunnen herstellen. Frank Suárez bouwt hierop voort met een bredere metabolische benadering, waarbij koolhydraatbeperking, beweging en ademhaling een rol spelen.

Voor veel mensen betekent dit dat ze een toekomst zonder diabetesmedicatie kunnen overwegen, mits ze bereid zijn hun leefstijl structureel aan te passen. Zelfs de EU-gezondheidsraad heeft een leefstijlbehandeling erkend voor mensen met diabetes type 2. Er worden meer en meer belangrijke mijlpalen behaald waarbij leefstijl centraal staat bij de behandeling van chronische aandoeningen.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 91!).

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 90) gepubliceerd met expert Herman Pohle over het belang van micro doorbloeding van het borstweefsel. Hij is gespecialiseerd in osteopathie en mesologie in combinatie met een holistische gezondheidsbenadering. Herman is oprichter van VLOW® borstweefselbehandeling en het VLOW opleidingsinstituut. Eerder hebben we al een podcast nr. 57 opgenomen met Hanneke Sprenger van Robuste over borstgezondheid. Herman en Hanneke werken samen op dit gebied.

Een VLOW® borstweefselbehandeling stimuleert de doorbloeding en de lymfestroom van de borsten en het gebied eromheen wordt geoptimaliseerd. Dat stimuleert de afvoer van opgeslagen afvalstoffen en de aanvoer van zuurstof en nieuwe bouwstoffen. Een echte boost voor je borsten en het zelfhelende vermogen van je lichaam. .

De VLOW® methode is een manuele behandelvorm en is afkomstig uit de osteopathie. Deze behandeling is speciaal ontwikkeld voor de vrouwenborst: een zachte en ontspannende aanpak helemaal afgestemd op het zachte en gevoelige weefsel van het borstgebied.

In deze interessante podcast spreekt Herman met passie over zijn vak en kennis. “Gezonde borsten behoren eenmaal geen pijn te doen”, zegt hij. Helaas hebben veel vrouwen last van gevoelige borsten, verhardingen of ontstekingen in het borstweefsel. Vervelende en pijnlijke klachten waar vaak  volgens vele artsen niet veel aan te doen is. Herman biedt met zijn opleidingsinstituut en vele aangesloten VLOW®behandelaars hoop voor al die vrouwen met dergelijke klachten.

Kortom, een podcast die je als vrouw niet wilt missen. Niet alleen zodat je als vrouw weet dat er een zachte en vrouwvriendelijke behandeling voor je borstklachten bestaat, maar ook om vrouwelijke therapeuten en andere behandelaars bekend te laten worden met deze borstweefsel behandeling en dit wellicht willen toevoegen aan hun praktijk.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 90!).