Podcast 54: Hoe houd je zelf je prostaat gezond?

Beluister hier de introductie op deze podcast:

 

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (#54) over wat mannen zelf kunnen doen om hun prostaat gezond te houden en wat ze kunnen doen bij een onverhoopte disbalans.

Het is belangrijk dan ooit dat mannen hun eigen lichaam echt gaan begrijpen en zich beseffen wat prostaatproblemen en -kanker veroorzaakt.

In deze podcast met Tatjana hoor je wat je zelf kan doen om je gezondheid te optimaliseren en prostaatproblemen te voorkomen of te behandelen.

Alles draait namelijk om balans in ons lichaam en het drastisch verlagen van een cruciaal hormoon, zoals testosteron omdat het de oorzaak zou zijn van de prostaatproblemen is niet alleen veel te kort door de bocht maar ook risicovol.

Je moet ook weten dat jonge mannen het hoogste testosteron niveau hebben. Ze hebben echter nauwelijks tot geen prostaatproblemen. Die treden pas op oudere leeftijd op als de productie van meerdere hormonen, dus ook testosteron, al is verminderd. Dit is een keihard feit en rijmt dus niet met de vermeende oorzaak van de prostaatproblemen.

Het Ministerie voor Zelfzorg is groot voorstander om naast de wetenschap ook het gezonde verstand te behouden. Nogmaals, alles draait om balans in het lichaam en zo ook in de hormoonhuishouding. Daarom zou iedereen moeten weten dat het belangrijk is om voldoende progesteron en cholesterol in je lichaam te hebben om de benodigde verschillende hormonen te kunnen maken.

Tatjana heeft zich helemaal verdiept in deze materie en voor de mannen alles gedegen en simpel op een rijtje gezet inclusief eenvoudige, duidelijke oplossingen om een optimale gezondheid te creëren en te behouden.

Kortom een podcast die je als man zeker niet mag missen want gezond is je meest waardevolle bezit.

Weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke twee weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het jaarabonnement (€111,-) ontvang ook direct alle inmiddels gepubliceerde podcasts (#54!)