Podcast 83: Je volle hoofd opruimen met de Matrixmethode
€7.50
Beluister hier de introductie op deze podcast:
Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 83) gepubliceerd met expert Agnes Meijboom over hoe je een volle hoofd kunt opruimen met de Matrixmethode.
Met de Matrixmethode worden volle hoofden, leerproblemen en mentale en psychosomatische problemen effectief en met blijvend resultaat opgeruimd. De Matrixmethode is een veilige vraagtechniek bij mentale hulpvragen, emotionele hulpvragen en cognitieve problemen. Het is ontwikkeld door Ingrid Stoop. De methode is in inzetbaar bij mentale hulpvragen, ongeacht locatie of iemands IQ.
De Matrixmethode is gebaseerd op strategieën die jij als persoon zelf bedenkt, installeert en gebruikt bij zowel het leren, als ook bij alle andere mentale processen. De methode gaat aan de hand van een gesprekstechniek (Matrixgesprek). Blokkades en belemmeringen worden snel vervangen door keuzes die men krijgt.
Alles wat we doen en ervaren is een eigen strategie. Ook leren, volle hoofden en emoties. Iedereen is uniek en gebruikt een eigen manier om iets te doen. Daar is men zich vaak niet van bewust. Het gaat ‘vanzelf’.
De missie “Regie over eigen hoofd” staat centraal bij deze aanpak. Door middel van specifieke vragen, die worden gesteld aan de cliënt, krijgt de persoon zelf handvatten om mentale problemen op eigen manier aan te pakken. De professional begeleidt hem of haar daarbij, zonder dat inhoudelijk verteld hoeft te worden, wat er precies is gebeurd, wanneer, waar en met wie. Wel wordt gebruik gemaakt van de belevingen, die iemand heeft bij het oplossen én voorkomen van mentale problemen (IQ, EQ en psychosomatisch).
In vergelijking met andere methodieken is de methode anders dan wat professionals en cliënten kennen. Dat komt doordat de professional vragen stelt over de beleving die iemand ervaart bij een specifieke hulpvraag.
Kortom weer een interessante podcast want de Matrixmethode is een kortdurende coachingsinterventie bij cognitieve, emotionele en psychosomatische problemen en we zien de afgelopen jaren helaas een toename van die problemen bij mensen. Daarbij geven cliënten en professionals aan dat zij het fijn vinden dat er weinig woorden nodig zijn bij deze methode, terwijl het resultaat positief en blijvend is.
En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 83!).