Podcast 97: Je voeten als poort naar de gezondheid van je hele lijf

Beluister hier de introductie op deze podcast:

Het Ministerie voor Zelfzorg heeft een nieuwe podcast (nr. 97) gepubliceerd met  Voetreflexologe Els Matthijssen over je voeten als poort naar de gezondheid van je hele lijf.

Voeten: we lopen er elke dag op, maar staan zelden stil bij hun diepere betekenis voor onze gezondheid. In onze nieuwste aflevering duiken we samen met Els Matthijssen, expert in voetreflexologie, in de fascinerende wereld van deze eeuwenoude therapievorm.

Voetreflexologie vindt haar oorsprong in oude beschavingen zoals Egypte en China, waar men geloofde dat bepaalde punten op de voeten in verbinding staan met organen en systemen in het hele lichaam. Door deze punten gericht te masseren, kan het lichaam worden aangezet tot herstel, ontspanning en balans.

Els neemt ons mee op een inspirerende reis langs de ‘kaart’ van de voeten, laat zien hoe je voetreflexologie kunt inzetten bij stress, slaapproblemen,, chronische klachten, mentaal en emotioneel onwelzijn én deelt praktische inzichten die je meteen kunt toepassen.

Ze is ook auteur van het boek ‘de voeten als kompas’, een boek boordevol waardevolle informatie over de taal van de voeten. Een onmisbare gids voor iedereen die professioneel met voeten werkt, én voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid. Het handboek geeft een heldere uitleg over de betekenis van signalen op de voeten en gaat dieper in op de symboliek van organen en weefsels.

Kortom een podcast die je niet wilt missen.

En weet dat je met ons 12 maanden abonnement automatisch elke 2 weken een nieuwe zelfzorg podcast ontvangt. Bij aanschaf van het abonnement ontvang je ook direct, gratis, alle inmiddels gepubliceerde podcast (maar liefst 97!).